OmVelkommen til Sanselig Hage
Her finner du inspirasjon til å leve i takt med årstidene, med sesongbaserte oppskrifter, hageglede og tips til egenpleie. Fra vårens urter til vinterens varme drikker – bli med på en reise gjennom små øyeblikk fra hagen og kjøkkenet, og oppdag gleden i det som spirer, gror og omgir oss.
BlogInspirasjon til å bruke sesongens råvarer til oppskrifter, egenpleie og små øyeblikk for velvære.
Enten du høster fra din egen balkong, hage eller kjøper friske råvarer, får du tips og oppskrifter som lar deg nyte det beste hver årstid har å by på, samtidig som du finner balanse i hverdagen. Utforsk smaker fra hver årstid og nyt en naturlig livsstil med urter, blomster og sesongens råvarer.
Her deler jeg min lidenskap for hagearbeid, matlaging og velvære. Her finner du sesongbaserte tips, oppskrifter og gjør-det-selv prosjekter som bringer naturen inn i ditt daglige liv.
La det spire, gro og finne ro“Min tilnærming til helse er inspirert av hagen. Når vi gir oss selv tid til en kopp te, kjenner duften av urter eller lager et enkelt måltid av det vi har høstet, skjer det noe. Vi faller til ro, kommer nærmere oss selv – og kjenner oss litt mer hele, både i kropp og sinn.”
- SolveigOm SolveigHei, jeg er Solveig og er skaperen av Sanselig Hage Blog.
Som hagebokforfatter, skribent og fotograf for ulike magasiner i 10 år, yogalærer og meditasjonslærer, har jeg gitt ut boken Hagelivet på eget forlag og skapt onlineportalen Sanselig Yoga Portal. Med 27 års erfaring som hagedyrker og 22 års yoga-praksis deler jeg min lidenskap for hagearbeid, matlaging og egenpleie gjennom årstidene. Jeg ønsker å inspirere deg til å skape sanselige øyeblikk med sesongens råvarer, urter og blomster for økt velvære gjennom min blog.
Jeg har erfart at matlaging, hagedyrking, meditasjon, yoga og nærvær i naturen kan motvirke stress, gi hvile og overskudd. Som mat- og hageentusiast deler jeg inspirasjon til matopplevelser, naturopplevelser og sanseopplevelser som en vei til indre ro og flyt i livet.
Fine ord fra en leser
Takk til Christina Beate Smith - Fotograf, Maler og Hageentusiast
Jeg vil gjerne rette en stor takk til min gode venninne Christina for de fantastiske portrettbildene du tar for meg. Din evne til å fange øyeblikk og skape en så naturlig og profesjonell stemning har virkelig gjort en forskjell. Jeg er utrolig glad for resultatet og for den kreative innsatsen du har legger ned i hvert bilde vi tar sammen.
Takk for at du tar deg tid til å fange essensen av meg på en så vakker måte. Jeg ser frem til flere samarbeid i fremtiden!
Se Christina Beate Smiths vakre bilder og kunstkort ved å klikke her
Få mer balanse, glede og overskudd!
Lengter du etter en pause fra alle krav, gjøremål og forventninger – og litt mer ro i hverdagen?
Meld deg på inspirasjonsbrevet og få min gratis egenomsorgsguide 🌿
Guiden gir deg 20 nydelige verktøy du kan bruke gjennom hele året – for å stresse ned, hente deg inn, skape balanse og kjenne mer livsglede i dagene dine.